keypadDescription
Für maximale Nutzerfreundlichkeit empfehlen wir, die Ausführung von JavaScript und Cookies zu erlauben.Mithilfe der folgenden Accesskeys können Sie im Portal navigieren:
1 Hauptmenü
2 Inhalt
3 Zurück zu dieser Anleitung
Impressum
Kontakt
Drucken
Zum Ende der Seite
Startseite |
Kontakt |
Impressum
|
| Datenschutz
Drucken
Hilfe/Support
Startseite
Bewerbung
Bewerberkonto anlegen
Passwort vergessen
Vorlesungsverzeichnis
SoSe 2024
WiSe 2023/24
SoSe 2023
WiSe 2022/23
Suche
Hilfe
Kontakt
Anleitungen
FAQ für deutsche Bewerber:innen
FAQ für internationale Bewerber:innen
Hilfe für Studierende
Videohilfe
English
Anmelden
Passwort vergessen
08-SQM-51 Bewegung und Entspannung als Beitrag zu einer gesunden und erfolgreichen Lebensführung
Moduldetails
Anmeldeoptionen
Modulverantwortliche:
Prof. Dr. Dorothea Alfermann
Dauer:
9
Anzahl Wahlkurse:
0
Credits:
10,0
Startsemester:
WiSe 2015/16
Turnus
:
jedes Wintersemester
Ziele
:
Die Studierenden sollen in der Lage sein
- die theoretischen Grundlagen von Gesundheits- und Krankheitskonzepten, von Stressentstehung und Stressmanagement, dem Zusammenhang von Belastung und Erholung, sowie von regenerativen Prozessen zu kennen und zu verstehen
- auf der Basis sportwissenschaftlicher Grundlagen Bewegung und Entspannung zu verstehen und zu analysieren
- Bewegungs- und Entspannungsverfahren sowie Verfahren des Zeitmanagements selbstständig durchzuführen und anzuwenden
Inhalt
:
- Modelle von Gesundheit und Krankheit
- Zivilisationskrankheiten
- Stress und Stressmanagement aus sportphysiologischer und sportpsychologischer Perspektive
- Bewegung als präventive Maßnahme zur Gesunderhaltung
- Zeitmanagement als präventives Stressmanagement
Literaturangabe
:
Hinweise zu Literaturangaben erfolgen in den Lehrveranstaltungen.
Prüfungsvorleistungen
:
Der Prüfungsleistung 'Klausur (90 Min.)' (Modulabschlussprüfung) ist folgende Prüfungsvorleistung zugeordnet: Lehrprobe (30 min.) in der Übung "Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I"
Teilnahmevoraussetzungen
:
Ordnung für die fakultätsübergreifenden Schlüsselqualifikationen an der Universität Leipzig: keine
Nicht für Studierende folgender Studiengänge: B.A. Sportwissenschaft, B.Sc. Sportmanagement, polyvalenter Bachelor Lehramt Sport
Anmeldefristen
Phase
Block
Anmeldung von | bis
Ende Abmeldung
Einschreibung
Vorlesungszeit
28.09.2015 09:00 |
09.01.2016 23:59
Kurse
Nummer
Name
Pflicht
Semester
Credits
08-SQM-51.RV01
Stressmanagement und Gesundheit
Ja
0,0
08-SQM-51.RV01
Stressmanagement und Gesundheit
WiSe 2015/16
08-SQM-51.RV01
Stressmanagement und Gesundheit
WiSe 2019/20
08-SQM-51.ÜB01
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I
Ja
0,0
08-SQM-51.ÜB01a
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I - Übung A
WiSe 2015/16
08-SQM-51.ÜB01c
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I - Übung C
WiSe 2015/16
08-SQM-51.ÜB01b
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I - Übung B
WiSe 2015/16
08-SQM-51.ÜB01a
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I [Gruppe A]
WiSe 2019/20
08-SQM-51.ÜB01b
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I [Gruppe B]
WiSe 2019/20
08-SQM-51.ÜB01c
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung I [Gruppe C]
WiSe 2019/20
08-SQM-51.ÜB02
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung II
Ja
0,0
08-SQM-51.ÜB02
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung II
WiSe 2015/16
08-SQM-51.ÜB02
Praktische Grundlagen von Bewegung und Entspannung II
WiSe 2019/20
Leistungen
Kurs/Modulabschlussleistungen
Leistungen
Bestehenspflicht
Gewichtung
Modulabschlussleistungen
Klausur
Ja
1
Modulabschlussprüfungen
Prüfung
Datum
Lehrende
Bestehenspflicht
1 Klausur
Do, 4. Feb. 2016, 00:00 - 00:00
Prof. Dr. Dorothea Alfermann
Ja
2 Klausur
Do, 26. Mai 2016, 00:00 - 00:00
Prof. Dr. Dorothea Alfermann
Ja
3 Klausur
k.Terminbuchung
Prof. Dr. Dorothea Alfermann
Ja
Modulverantwortliche
Prof. Dr. Dorothea Alfermann
Impressum
Kontakt
Drucken
Zum Anfang der Seite